La vie du club

Entrainement régate III

Le same­di 31 jan­vier, la SNB orga­nise un entrai­ne­ment régate. Réservez votre same­di. Plus d’in­fos à venir.

Pour rap­pel, le compte-rendu du der­nier entrai­ne­ment orga­ni­sé le 22 novembre : 

” Nous nous sommes retrou­vés dans la fraî­cheur du matin le same­di 22 novembre pour un 2° Entraînement Habitables en baie de Bandol avec notre coach Pierre-François Lepoutre.

Aprés le brie­fing por­tant sur les stra­té­gies de départ et sur les objec­tifs de la jour­née, nous nous retrou­vons sur l’eau. Echauffement puis exer­cices de départ, pro­grès notables en appli­ca­tion de la méthode “Layline line / Timing” ensei­gnée par Pierre-François et per­met­tant d’être moins dans l’im­pro­vi­sa­tion et davan­tage dans la maîtrise !

Petits par­cours l’après-midi : beau­coup de manoeuvres donc très intense pour les équi­pages. Et une tac­tique com­pli­quée au fond de cette baie de Bandol par 6–8 nds de vent.

Retour au port et debrief à la SNB pour ana­ly­ser nos points forts / points faibles et inté­grer les remarques du coach.

Tout le monde est ravi de cette jour­née intense, beau­coup d’é­changes entre par­ti­ci­pants, avis una­nime pour pour­suivre cette formule !

Merci d’a­vance, Philippe”